Eigenmassage bei Rückenschmerzen * 2021

Eigenmassage bei Rückenbeschwerden * 2021

Rückenschmerzen werden überwiegend durch spezielle Punkte in der Muskulatur (myofasziale Triggerpunkte) verursacht. Diese Punkte können selbst gefunden und behandelt werden.

Wir empfehlen bequeme Kleidung zu tragen und bitten um Sportschuhe mit heller Sohle, Kugelschreiber, wenn vorhanden Gymnastikmatte, Faszienrolle, Faszienball.

Referent:                  Habbo Schütz, Physiotherapeut
Leitung/Meldung an:    Marion Mallo Saebens

                                               

* Teilnahme wird mit 5 LE zur Verlängerung der ÜL-Lizenz Stufe 1 (C und B) angerechnet.


Onlineanmeldung

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit Samstag - 20.11.2021 09:00
Termin-Ende Samstag - 20.11.2021 13:00
max. Teilnehmer Unbegrenzt
Einzelpreis 5.00 €
Ort City-Sport-Treff Wilhelmshaven


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